Хоккейный Спортзал играет ключевую роль в комплексном тренировочном центре хоккейного развития, и его значение нельзя переоценить. Для тренировок в динамичном и физически требовательном виде спорта, каким, безусловно, является хоккей, необходимы специализированные помещения, оснащенные передовыми тренажерами и тренировочным оборудованием, созданными специально для нужд хоккеистов. Эта уникальная зона служит эпицентром для работы над развитием мышечных групп и частей тела, важных для игры в хоккей.
Специализированное оборудование направлено на работу с мышцами, задействованными при «хоккейных движениях», т.е. обеспечивающие достижение ловкости, силы и точности работы игрока на льду. Кроме того, включение тренировок на растяжки (разминки, заминки, …) и физическую подготовку в Хоккейном Спортзале гарантирует, что спортсмены будут не только физически крепки, но и гибки и устойчивы к травмам, что дополнительно повышает их общую производительность и долговечность в требовательном мире хоккея на самом высоком уровне. В этом всестороннем подходе к тренировкам Хоккейный Спортзал становится основой для создания элитных хоккеистов, преуспевающих в каждом аспекте игры.
Хоккейный Спортзал разделен на несколько специализированных зон, каждая из которых служит определенной цели в развитии и подготовке хоккеистов:
В этих зонах, часто объединенных в одну большую зону, спортсмены работают над развитием взрывной силы, ловкости и занимаются единоборствами. Зона ловкости / плио включает инструменты, такие как плиобоксы различных размеров, тренировочные лестницы, канаты или bosu - платформы для нестабильного тренировочного процесса.
Часть зоны посвящена тренировкам единоборств, часть зоны включает боксерские мешки, а последняя часть зоны разработана с использованием оборудования для тренировки Vertimax.
Тренировка силы на тренажерах и свободных весах / тренировка с гантелями / реабилитационная тренировка на изолированных устройствах.
Зона силы содержит специальные тренажеры для тренировки всех частей мышц, а также гантели и штанги для тренировки со свободными весами.
Зона предназначена для разминки и охлаждения, это основная кардиозона спортзала. Зона разминки включает экспандеры и инструменты для разминки, растяжки и восстановления.
В кардиозоне есть беговые дорожки, наклонный тренажер, велотренажер, гребные тренажеры, эргометры и эллиптические тренажеры.
Важным элементом всей тренировочной зоны является специальное тренировочное покрытие длиной 30 м и шириной 2 м. Зона скорости также включает тренировочные сани и другие аксессуары.
Оборудована современным тяжелоатлетическим оборудованием для воздействия на определенные группы мышц и повышения общей силы. Функциональная кардиозона сочетает кардиотренировки с функциональными движениями для повышения фитнеса и выносливости, специфических для хоккея. Акцент делается на функциональных движениях, имитирующих действия в игре, улучшая игровую производительность.
Тестирование начального состояния игрока необходимо для создания качественного плана тренировок и постановки целей в развитии спортсмена. Диагностика beeSPORT предоставляет информацию для составления наиболее эффективных тренировочных планов для игрока и команды.
Внедрение этих различных зон в Хоккейный Спортзал гарантирует, что хоккеисты получают всестороннюю тренировку и подготовку, соответствующую уникальным требованиям для этого вида спорта.
Эта зона фокусируется на улучшении физической формы и навыков координации игроков/команд. Оборудование спортзала настроено на следование конкретным тренировочным планам как краткосрочным, так и долгосрочным. В этой зоне мы предоставляем тренировки по кардио, силе, плио, функциональному тренингу, растяжке и ловкости.
Хоккейный Спортзал – это неотъемлемая часть центра подготовки игроков. Его размер и оборудование зависят от размера и назначения объекта, в котором он устанавливается. Если для маленьких хоккейных центров и тренировочных зон достаточно небольшого спортзала для разминки/заминки и кардио, то для больших хоккейных центров необходимо оборудовать спортзал со всеми (или почти всеми) функциональными зонами.
Свяжитесь с нами, и наши менеджеры создадут для вас конфигурацию оборудования, которая идеально подойдет под ваши потребности.
